13 记忆的自我筛选功能

● 不顺心的记忆会被遗忘

相信你还清楚地记得学生时代的成绩吧,尤其是好的成绩和回忆,常常会从你的脑海中浮现出来,例如在全班排前几名,对微积分特别拿手,曾在全国竞赛中获过奖……

但是,对于不好的成绩呢?能够清楚地记得自己考试不合格,在班级中排倒数第几名的人,却相对少得多。

也就是说,人都有一种倾向,即保留那些迎合自己心意的记忆,而淡忘那些不顺心的记忆。

俄亥俄卫斯理安大学的哈雷·巴里科博士通过实验证明了这一点。他让99名大一学生仔细回忆了高中时的成绩,写出自己在数学、物理、历史、外语等科目中分别得到的等级。在美国的成绩等级中,A最高,F最低。此次实验中,对得分为F的科目不作分析。然后,博士让学生们拿来实际的成绩单,比较记忆和实际情况的偏差。结果发现,对于成绩为A的科目,记忆的正确率为89%;而对于成绩为D的科目,记忆的正确率只有29%。

无论哪个国家的学生,对于自己不擅长的科目和不理想的成绩,都会选择遗忘。换言之,不好的回忆不会一成不变地留在记忆中,一段时间后,它就会被你忘却,消失无影。

所以,不管面对什么事,都应该果断勇敢地去挑战,不要惧怕失败,不要担心遭遇耻辱,因为,这样的记忆不会停留太久。