不要轻易跳过困难
如果有一个特别困难的挑战，你千万不要有先跳过以后再来克服它的想法。本书所设计的每一个羞怯克星招数都是可行的。你不必每一步都照着本书的要求做，但为了有效，你得按照自行设定的次序逐一实行。第一次失败，第二次失败，甚至第三次或是更多次的失败，都是你通向成功的必经之路。
我想你一定听过这句老话：“重要的不是结果，而是过程。”棒球选手也许会不赞同，但当你开始奋斗的时候，就要带着这样的精神。倘若你因严峻的形势而失败，请不要气馁，深呼吸一口，然后发誓要在日落之前完成。如果不这样，第二天你就得加倍努力重做两遍。
羞怯克星第31招 绝对不接受失败
如果你遇到一个非常困难的挑战，不要跳过或是放弃它，否则会养成逃避的习惯，然后你就会再一次对羞怯敞开大门。
为了获得信心，你要按照自己规定的次序逐一实行每条羞怯克星。为自己制订计划并发誓坚持不懈。如果你跳过一个步骤，那么第二天就要重做两遍。
重要的不是你现在就去做，而是设定一个目标，并且在将来一定付诸实施。
——乔治・巴兰钦（George BalanChine）
