因为害羞被欺负，错不在你
大多数小孩心地并不坏，然而他们却会不经大脑地做些残忍的事。发表于《临床儿童心理学期刊》（Journal of Clinical Child Psychology）上的《低年级学童同级排斥之预测因子》（Predictors of Peer Rejection in Early Elementary Grades）研究证实，这些早年受到伤害的经历会对孩子造成负面影响。
如果一个孩子天性并不敏感，那么只是一次受伤的经历，并不会使他变得那么害羞，但这也绝非好事。害羞的人在年幼时即使没有过受挫经历，他在学校的受欢迎程度对其性格的养成也是至关重要的。这会成为他对自己今后发展预期的范本。
对家长来说，留意自己的孩子有没有被欺负的迹象是十分重要的。譬如，衣服被撕坏、个人物品丢失、没来由的伤痕、害怕上校车、选择一条不常走的路线上学等等。如果发现了以上迹象，要及时和孩子沟通并使他相信，错在恶霸，不在他。不要让孩子直接与恶霸对打，但一定要鼓励他勇敢地面对恶霸，不能一味退缩，要适时制止。你甚至可以和孩子一起先演练一下。
如果这些恶霸欺凌的行为仍在继续，请改为向孩子的老师反映这一情况。
羞怯克星第82招 再现孩提时代的羞辱
为人父母者：如果你怀疑孩子在学校被人欺负，那就应该采取一定的措施以确保孩子的自信心不受打击。你得扮演以下角色：
（1）侦探（分析情况）；
（2）心理医生（问问题，并与孩子沟通）；
（3）顾问（提供建议）；
（4）戏剧导演（扮演一些角色，模拟反应）；
（5）老师的知己（常跟老师联络）。
还有，适当情况下与那些欺负孩子的坏小孩的父母联系，让他们知道他们小孩的所作所为。
害羞者：一些说话做事无所顾忌的小孩的确可能会给那些比较敏感孩子的心理造成伤害。如果你是记得孩提时代受挫经历的58%害羞者中的一个，现在试着回忆一下当时的情景。你肯定会发现，错不在你，而在于那些孩子当时的恶行。像这样静下心来仔细想想，直到你相信为止。然后，重新回溯过去的那个场景，想象自己用现在知道的技巧来处理当时发生的一切。
