卡尔·赛克特斯的方法

卡尔·赛克特斯的方法如下；我们给出的是其中最简单的一种方法。正如他的《催眠术》书中所展现的那样，赛克特斯先生在催眠术上取得了惊人的成功。

如果我想催眠一个班级或者许多人的话，我会使用锌制的纽扣，纽扣中央用一个铜线穿过，我要求人们用右手牢牢地抓住这根铜线，然后把右手放在右膝上。在他们展开的左手上我会放置一个打磨的闪亮夺目的水晶，沿水晶的棱角来放置，左手和左臂会部分地放在胸上。然后要求被试连续不断地、专注地注视着这个水晶棱镜，不用有任何动作，就保持我让他们保持的姿势，然后将所有的注意力集中在睡眠上。保持这种状态七八分钟后，我开始在被试头上挥舞手臂，挥舞三或四次后我命令他闭上眼睛。我再挥舞一到两次，从头部向膝部挥舞，然后把手放在他的前额处，用我的拇指按压某一处，同时用我的右手按被试的拇指。