怎样克服干扰因素

除了这些主观干扰因素外，还有一些客观干扰因素。例如，初次催眠时的干扰性噪音会阻碍催眠，它们会吸引注意力，影响到催眠所必需的一种心理状态。当被试学会了收束心神之后，噪音的干扰作用就会减弱。在催眠中，应该绝对避免做出那些流露出不信任的表现。例如，少言寡语，非常少的动作，都可能阻碍催眠的进行。一群人在一起时，情绪极易出现波动，而当某一群人都表现出对催眠的质疑时，我们可以用在不同时间不同地点催眠感受性会有多样化的表现这一点来进行解释。有可能在一个场合，十个被试都可以陆续被催眠，而在另一个场合，十个被试都难以被催眠。